Suchipakari Amazon Lodge
Suchipakari Amazon Lodge está ubicado en Misahuallí en la provincia del Tena. Ofrecen actividades turísticas rodeadas de la selva amazónica, perfecto para tu bienestar emocional. Este paraíso amazónico es un perfecto escape para cuidar de tu salud mental de una forma natural.
Pero, ¿por qué recomendamos ir a un hospedaje en medio de la selva para cuidar de tu salud mental?
En Salud Mental Ecuador (SME), nos aliamos con negocios que beneficien la salud mental de sus visitantes. Está comprobado que reconectarse con la naturaleza es bueno para la salud mental. Cuando estás en la selva, tu organismo comienza a cambiar en cuestión de minutos: disminuyen la presión arterial y la frecuencia cardíaca, y lo más probable es que tu estado de ánimo comience a mejorar. Además, el contacto con la selva (y la naturaleza en general) disminuye los niveles de estrés. Por ejemplo, un análisis de más de 140 estudios de todo el mundo que se llevó a cabo en University of East Anglia de Gran Bretaña reveló que este contacto con la naturaleza reduce los niveles de cortisol, los cuales son los causantes de afectaciones mentales y niveles altos de estrés. Y no solo estar conectado con la naturaleza es bueno para ti, también te ayuda las actividades que realices dentro de ella (e.g., tubbing, caminatas, tour de chocolate, visitas a comunidades amazónicas-todas ofrecidas por Suchipakari Amazon Lodge).
Fuentes: Aarp.org, Biologueando.com
Galería
